14天辟谷减肥亲身感受

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14天辟谷减肥成功案例

ˇ＾ˇ 14天辟谷减肥亲身感受刘阿姨今年62岁，患高血压多年。她个子不算高，都不到160cm,体重但却有182斤，身边的人包括医生都说超重了，最好是减减肥，有助于控制高血压。但由于实在太胖，为了保护膝关节她没法通过做运动减肥。前段时间她刷短视频看见有人“辟谷减肥”成功了，说不吃可以把胃饿小，这样就会等我继续说。

14天辟谷减肥法

“自然疗法大师”林海峰：大肆鼓吹断食排毒，51岁因食物中毒离世原创2022-05-12 14:05·倾城之殇辟谷养生术在我国有着悠久的历史，据说能够减脂排毒，净化血液，被现代人视为一种绿色的自然疗法，一些养生或减肥机构常常以此为噱头，打着科学养生的幌子，诱导人们“辟谷”，结果导致等我继续说。

最新14天辟谷减肥亲身感受

减肥而生的。其实，少吃的传统古已有之，道教认为，人食五谷杂粮，要在肠中积结成废物，产生秽气，阻碍成仙的道路。为此道士们模仿《庄子·逍遥游》所描写的“不食五谷，吸风饮露”的仙人行径，企求达到“长生”的目的。限制热量(Caloric Restriction,CR)或称限制卡路里，是辟谷的现代学后面会介绍。